和人类一样，小狗也需要锻炼来感觉更好（精神上和身体上）并保持整体健康。建议的活动量根据狗的年龄、品种和健康状况而有所不同。
为什么小狗需要锻炼
一只无聊的小狗可能会变成一只调皮的小狗。让它们消耗被压抑的能量不仅对您的小狗健康，而且对您也有好处，因为您可能需要处理更少的“暴躁”（这并不能保证）。重要的是要与幼犬的锻炼保持一致并每天锻炼它们。
在开始日常锻炼之前，我们建议您在实施任何提示或建议之前先咨询您的兽医。
小狗需要多少运动量？
您的小狗的适当运动量是多少？据英国养犬俱乐部称，过度锻炼幼犬可能会损害其正在发育的关节，导致早期关节炎。过度运动还会损害小狗的生长板、软骨组织和正在发育的骨骼系统。
因此，找到足够运动但又不能太多的平衡点至关重要。一个常见的规则是每个月龄锻炼五分钟，每天最多两次。例如，如果您的小狗三个月大，您可以给他或她锻炼 15 分钟，每天最多两次。遵循这个规则直到你的小狗完全长大。一旦你的狗完全发育，他们就可以锻炼更长时间。
在你的狗的锻炼中要记住的一件事是它们需要探索新的环境并与其他狗互动。当您有更多时间时，尝试带您的小狗去公园或远足。带您的狗去新地方结识新朋友是教会它们灵活应对新情况的好方法。您的狗狗也会喜欢这个新空间，您也会很高兴地看着她体验户外活动。
一旦他们接种了疫苗，让你的小狗与其他狗交往也是培养良好的性格和对其他宠物的态度的好方法。了解更多关于如何让你的小狗社交的技巧。
如何锻炼你的小狗？
除了遛狗之外，还需要一些锻炼的想法吗？以下是您可以考虑遛狗之外的其他事项的清单。
带着狗跑步的女孩（标题：最佳狗活动监视器）拿来
远足
远离
跑步
游泳
拔河比赛
您还可以使用狗狗活动追踪器来监测幼犬的活动水平。
12种需要更多锻炼的品种
有些犬种比其他犬种需要更多的锻炼。因此，在领养之前一定要做好研究。如果您有这些高能量品种之一，请确保您的狗有足够的活动。
杰克罗素梗小狗阿拉斯加雪橇犬
美国猎狐犬
澳大利亚牧羊犬
巴森吉
边境牧羊犬
布列塔尼猎犬
斑点狗
杰克罗素梗犬
拉布拉多猎犬
西伯利亚雪橇犬
维兹拉
威玛猎犬
