美国56%的狗超重或肥胖。
我希望这个统计数据能让你重新回到座位上，就像它对我一样。这意味着美国大约有4500 万只狗超重。
总的来说，我们需要为我们的狗做得更好。
重要的是要记住，多余的脂肪不仅会给狗狗带来身体负担，还会影响它们的肾脏健康、预期寿命、呼吸功能和活动能力。
此外，超重与关节炎、高血压，甚至某些癌症直接相关。
不幸的是，由于柯基犬的体型较小，胃口却很大，它们以暴饮暴食和体重超重而闻名。
由于柯基犬是一种长背矮小的品种，它们的构造使它们很容易出现背部、臀部和关节问题，而超重只会加剧柯基犬品种的这些潜在问题。
好消息是，通过让您的柯基犬保持健康的体重和强壮的肌肉，您将主动预防您的狗受伤。
在体重管理方面，日常锻炼极其重要。
经常锻炼可以帮助您的狗狗对抗体重增加，并提供必要的精神和身体刺激，以确保它们过上快乐、健康和充实的生活。
柯基犬每天需要多少运动量?
小狗的日常运动需求与成年狗有很大不同。
对于小狗来说，重要的是要记住它们的骨骼、肌肉和关节仍在生长和发育。
过度剧烈的活动是不必要的，在某些情况下，它们甚至可能损害幼犬的发育。
因此，在生长板在一岁左右闭合之前，应避免任何高影响力的活动（高影响力的活动包括敏捷障碍或飞盘）
小狗所需的体育锻炼量主要取决于它们的年龄。一只非常年幼的小狗没有足够的耐力进行许多练习。
不过，随着年龄的增长，可以慢慢一点点增加体力活动量和锻炼量。
遛小狗的一个好的经验法则是每个月龄遛小狗大约 5 分钟。
因此，例如对于 4 个月大的小狗来说，步行 15-20 分钟是安全的时间。
一定要在散步时监视您的小狗是否有落后、躺下或喘气等迹象。如果他们看起来太累了，结束步行并接他们。
您应该只在幼犬 16 周大时进行最后一轮疫苗接种后才可以遛它。
对于家里有小狗的主人，我总是首先强调心理锻炼的重要性。
精神刺激和体育锻炼一样会让小狗感到疲劳。
你应该尽早教你的小狗坐下、坐下、停留和放下。
您还应该关注社会适应，教您的小狗在新的景象、声音、气味、地方、人甚至动物周围时放松并专注于您。
您不仅会建立更牢固的关系，而且从长远来看，这些基本技能将使您的生活变得更加轻松。
现在不用太担心你的小狗的体育锻炼，当它们长大后会有足够的时间锻炼它们。 🙂
成年柯基犬每天需要多少运动量?
成年的彭布罗克威尔士柯基犬每天应该进行至少1 小时的体育锻炼。
您可能会觉得这是很多练习，但重要的是要记住柯基犬是牧群品种——它们精力充沛、聪明，而且有很强的耐力。
我经常听到柯基犬主人说：“我每天遛柯基犬一英里多，它们仍然不累。”
请记住，这些狗是整天在田野里饲养的。
步行对他们来说是第二天性。
因此，带着你的柯基犬绕着街区散步是一个很好的开始，但这可能不足以让它们疲惫不堪。
相反，您应该找到您和您的狗都喜欢的、能在短时间内消耗大量能量的活动。
这些活动包括从高强度游戏到保持身体和肌肉处于最佳状态的力量训练。
全面的锻炼计划，包括各种练习，将确保您的柯基犬增强体内所有主要肌肉群的力量。
此外，为您的狗提供全面的日常锻炼将使您作为主人保持专注，并让它们在未来的许多年里保持快乐和健康。
锻炼柯基犬的10种方法
步行
虽然散步不会让你的柯基犬疲惫不堪，但这并不意味着你应该停止散步。遛狗有很多 好处。
散步可以锻炼柯基犬的身体和精神。
看到松鼠、探索新的气味、看到其他人和他们的宠物等等，都是柯基犬精神刺激的重要来源。
请务必偶尔改变路线，让您的小狗看到新鲜的景象和闻到令人兴奋的气味。
我如此喜欢散步的主要原因之一是因为这是在狗狗进行游泳等更剧烈的运动之前“热身”的好方法。
“热身”你的狗会增加流向肌肉的血液，提高灵活性，并慢慢提高它们的心率——所有这些都大大降低了受伤的风险。
所以绝对不要停止遛你的柯基犬！
游泳
游泳是对您的狗来说最完整的运动形式之一。
它对柯基犬特别有好处，因为它“对关节友好”。游泳是低冲击、无震荡且不负重的运动。
这意味着您的狗可以享受游泳的所有好处，而不会给它们的关节带来任何额外的压力。
此外，克服水的阻力移动四肢可以锻炼每个主要肌肉群，从而提高力量和整体肌张力。
更强壮、健美的肌肉有助于保护狗在正常运动（例如跑步或取物）或更高要求的运动（例如敏捷性）中免受伤害。
事实上，许多骨科专业都采用水疗法来帮助狗缓解髋部或肘部发育不良等慢性疾病。
水疗也经常用于帮助受伤或手术后的狗康复。
拿来
取东西是您可以随时在自家后院舒适地进行的简单活动之一。
如果您没有心情锻炼自己，那就特别好（因为您的狗会为您完成所有工作）。
Fetch绝对算得上是一个高强度的游戏。
所有的来回奔跑都会在相对较短的时间内消耗大量的能量。
我们每天晚上都和我们的狗玩捡东西的游戏，这是在我们睡觉之前让我们的小狗疲惫不堪的完美活动。
重要的是要记住，有些狗没有“关闭开关”，因此它们不会告诉您它们何时吃饱了。
如果您的狗开始放慢速度、喘气或跛行，您应该停止玩耍并进入室内。
一旦你觉得你的狗已经掌握了捡东西的能力，你就可以将它与游泳等练习结合起来，以获得更全面的锻炼。
远足
徒步旅行是绕街区标准步行的绝佳选择。
当你去徒步旅行时，你的柯基犬会接触到大量新的景象、气味和感觉。
我们人类经常忽视的小事情对狗来说实际上是一件大事。
例如，尝试在有不平坦表面、松散岩石和树根之类的东西的道路上行走会挑战您的狗的平衡能力，并为它们提供锻炼思想和身体的绝佳机会。
如果你能找到上坡、下坡和溪流交叉点，它们会增加额外的锻炼强度。
徒步旅行不仅是身体和精神刺激的绝佳来源，也是与宠物建立联系的好方法。
徒步旅行时，一定要花一些时间与您最好的朋友一起享受户外活动。
拖船
和你的狗玩拔河是消耗柯基犬多余能量的最简单、最有效的方法之一。
事实上，每时每刻，拖拽都是你的狗可以做的最激烈的运动形式之一。
拖船是一项用途极其广泛的活动。
它需要很少的自由空间，并且可以在天气不太理想时在室内玩。
拖船不仅需要能量，而且如果您想增强柯基犬腿部和背部肌肉的力量，这也是一个很棒的游戏。
话虽如此，重要的是要记住，所有运动都有可能伤害您的狗，拖船也不例外。
为了防止柯基犬的颈部或背部受伤，您应该只使用柔和/平稳的动作。切勿猛拉。
训练员注意事项：请注意，资源保护 (RG) 在柯基犬品种中很普遍。
通过将这些简单的技巧融入到游戏中，您可以防止 RG 在拔河比赛中抬起丑陋的头——
1.你的狗应该有扎实的“摔”基础，当你拉扯你的狗时，你应该经常使用它。
2. 尝试在游戏中途更换玩具，这样你的狗就愿意和你一起玩，并且不会将“拖拽”与单个玩具联系起来。
敏捷性或体育赛事
如果您拥有一只柯基犬，我强烈建议您参加某种体育赛事。
柯基犬在大多数运动类别中都表现出色，但它们在敏捷性、诱饵追逐以及放牧方面表现出色。
您和您的狗可以参加许多有趣的体育赛事。
每个活动都有自己的优点和缺点，因此，我强烈建议您尝试几种不同的活动，并将其范围缩小到最适合您和您的小狗的需求的活动。
体育赛事的独特之处在于，它们让您和您的狗作为一个团队一起工作。
这对您的狗来说是非常有益的，也是一个很好的建立联系的机会。
一般来说，体育赛事对体力要求很高，而且会让你的狗疲惫不堪。
与任何高强度练习一样，您应该始终缓慢地进行练习，并逐步进入更困难和更具挑战性的活动。
在大多数城市，您都可以找到课程、俱乐部或公园来让您的小狗开始参加各种体育赛事。
如果您在您所在的地区找不到任何适合您的东西，您可以随时购买或制作各种敏捷设备，以便您在自己的后院进行训练。
跑步
慢跑是与宠物一起锻炼的好方法。不管你信不信，柯基犬是很好的跑步伙伴。
购买免提皮带和跑步背带，这样您和您的小狗就可以一起塑形！
跑步是一种很棒的方式，可以让低强度步行这样的活动变得更加刺激。
当您和您的小狗增强耐力时，您甚至可以开始沿着远足小径慢跑。
慢跑是一项高冲击力的活动，可能会对幼犬的关节造成伤害。
如果您是第一次慢跑，请缓慢而轻松地进行。
从散步开始，然后逐渐在正常路线中增加越来越多的慢跑。
一旦这变得容易，您就可以开始冒险探索更长、更具挑战性的路线。
如果您不想和您的狗一起跑步，或者外面太热或太冷，跑步机是一个不错的选择。
跑步机可以让您的小狗在舒适的家中进行高强度的跑步。
他们甚至专门为狗制造跑步机。
足球或牧球
稍微改变一下总是好的。如果在后院取东西变得重复或无聊，您可以轻松地用新玩具来增添乐趣。
足球有各种形状和尺寸，非常适合在后院玩耍。
通过运球和踢球，您为您的狗提供了一种与您和玩具互动的新的、不同的方式。
大多数柯基犬都会在院子里围着球跑，让自己筋疲力尽。
随着时间的推移，足球很容易被撕裂，这就是为什么我经常推荐“牧羊球”。
牧羊球是指太大、太重或难以让您的狗捡起和携带的球。
它们不会弹跳，也不会被踢。玩牧羊球的唯一方法就是推它并追它。
顾名思义，大多数牧羊犬（即柯基犬）都喜欢它们。
调情杆
我把最好的，也是我个人最喜欢的，留到最后：调情杆。
调情杆基本上是一根长棍或杆，一端附有一根长绳（带玩具）。
你把玩具在地上拖一圈，而你的狗则追赶并拉扯它
想想巨型猫玩具。
调情杆是您可以拥有的最好、最通用的狗玩具之一。
它不仅是一款出色的训练工具，而且非常适合玩耍和锻炼。
与“常规”玩具不同，调情杆结合了拖拉玩具和接球玩具的优点。
它可以让您的狗狗参与高强度的追逐游戏，并体验拔河的乐趣，同时您可以保持对玩具的控制和游戏的强度。
如果使用得当，调情杆可以教会你的狗自我控制，提高它们的瞄准能力，并磨练它们的攻击技巧——同时增强肌肉并消耗它们多余的能量。
如果您没有，我强烈建议您尝试一下。
最后的想法
在美国，超重的狗数量惊人，柯基犬也不例外。
过度喂养和缺乏运动是导致这一问题的两个主要因素。
这就是为什么日常锻炼对您的狗如此重要。
柯基犬天生非常聪明和精力充沛，每天需要大量的精神和身体锻炼。
根据您居住的地方，外面有很多选择，您和您的狗可以一起进行有趣且有益的锻炼。
如果外面的天气不太好，您和您的小狗还有很多其他选择在室内锻炼。
无论您选择哪种活动，了解每项活动的风险和回报都很重要，这样您才能安全有效地改善您和您的狗的生活！
